Сергій Бабкін — Дихай повільно

Видео музыка Новости Общество

Ми, люди, – енергетичні частинки одного вселенського потоку. Він завжди був, є і буде. Думаю, що з часом його швидкість збільшується. Тому зараз усім потрібно швидше, менше, коротше, відразу, багато. І він засмоктує.

Не бути в потоці неможливо, але вийти на час і спостерігати за ним з боку можна. Треба просто відключитися від усього. Створити цілковиту тишу. Чітко і ясно почути темпоритм свого дихання. Усю свою увагу націлити на нього. Так, ніби більше нічого не існує. У цього процесу багато назв.

Чистка, перезавантаження, медитація і просто відпочинок. Свій я називаю Дихай повільно», – Сергій Бабкін.

  •   
  •   
  •